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桂鱼的做法大全

导读:5. 检查鱼鳃和鱼腮:鱼鳃和鱼腮应该是鲜红色,没有褐色或灰色,鳃片贴合鱼身。

一、介绍桂鱼

桂鱼的做法大全

桂鱼,又名陈鱼,是一种中国南方著名的淡水鱼类,产于我国江南地区,因出产地多在湖南桂阳、湖北黄州、江西修水等地而得名。桂鱼肉质细嫩,营养丰富,富含多种蛋白质、氨基酸、维生素以及磷、钙等矿物质,是一种非常健康的食材。

二、桂鱼的做法大全

1. 清蒸桂鱼

将鱼处理干净,并在鱼身两侧切上几刀,用料酒、盐腌渍10分钟。取蒸锅,加入适量水,放入滚水,放入鱼后将姜蒜、葱放在鱼身上,再放入少许食用油,大火蒸10-12分钟,淋上香油即可。

2. 红烧桂鱼

将鱼处理干净后,用油煎至两面略微发黄,再倒入适量水、老抽、生抽、糖、葱姜、料酒,烧开后用小火慢慢烧约20分钟,加入盐调味即可。

3. 煎蒜泥桂鱼

将鱼身切成薄片,用盐、生抽、淀粉腌制后用油煎至两面金黄色,再用蒜泥、辣椒、葱姜爆香,加入煮好的桂鱼片煸炒至均匀后即可。

三、如何选购桂鱼

1. 看外观:鱼的表面应均匀、光滑,鳞片贴合紧密。

2. 闻气味:新鲜的桂鱼应该有一股清新、淡雅的香气,不应有臭味。

3. 检查眼睛:桂鱼眼睛应该清亮、凸起,没有水泡或血丝。

5. 检查鱼鳃和鱼腮:鱼鳃和鱼腮应该是鲜红色,没有褐色或灰色,鳃片贴合鱼身。

选购到新鲜、滋味好的桂鱼之后,就可以用上述的做法来烹制美味的桂鱼啦!

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