胡萝卜玉米排骨汤
百科塔 • 2023-04-26 20:55:56
导读:胡萝卜玉米排骨汤是一道营养丰富的汤品,其中的胡萝卜和玉米含有丰富的营养成分,排骨则是很好的补钙食材。在冬季,这道汤不仅暖身,还可以促进身体的新陈代谢,是家庭烹饪不错的选择。与其他排骨汤不同的是,这道菜品中还融入了玉米和胡萝卜等多种蔬菜,在口感和营养上更具丰富性。
概述
胡萝卜玉米排骨汤是一道营养丰富的汤品,其中的胡萝卜和玉米含有丰富的营养成分,排骨则是很好的补钙食材。在冬季,这道汤不仅暖身,还可以促进身体的新陈代谢,是家庭烹饪不错的选择。
食材准备
- 排骨500克
- 玉米1个
- 胡萝卜2个
- 生姜适量
- 盐适量
制作方法
1. 排骨用清水煮沸后捞出。
2. 用清水将锅洗净。
3. 将排骨放入锅中加入适量的清水,大火煮沸后改用小火,继续煮60分钟。
4. 玉米和胡萝卜切成小段。
5. 生姜切成薄片。
6. 把所有食材放入锅中。
7. 大火煮沸后改小火,继续煮30分钟。
8. 加盐调味即可。
总结
此汤有比较浓郁的清香味道,而且不算油腻,是一道自然健康的汤品,特别适合冬季食用。与其他排骨汤不同的是,这道菜品中还融入了玉米和胡萝卜等多种蔬菜,在口感和营养上更具丰富性。制作过程不难,适合家庭烹饪。
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