天冬的作用与功效

天冬（学名：Polygonatum sibiricum），又称玉竹、淡竹叶、假正黄等，是一种常见的中药材，具有多种药用价值，下面将介绍其作用与功效。

补肺止咳、清热润燥

天冬含有丰富的黏液质和多糖类物质，具有润燥作用，可用于治疗肺燥和燥咳等症状。同时，天冬还具有清热解毒的功效，可用于治疗肺热引起的咳嗽、痰多等问题。现代研究还发现，天冬中的多糖物质具有免疫调节作用，能够提高机体免疫能力，预防疾病的发生。

祛斑美肤、延缓衰老

天冬还具有一定的美容功效。其中含有的赤热素具有抗氧化作用，可以清除自由基并保护皮肤细胞，有效预防皮肤老化和皱纹的产生。此外，天冬的多糖还可以促进皮肤胶原蛋白的合成，增强皮肤弹性，令皮肤更加细嫩光滑。因此，天冬可以作为美容佳品，帮助人们延缓衰老。

补肾壮阳、滋补身体

根据中医理论，天冬具有补肾壮阳的功效。其含有的多糖类物质和黏液质可以促进人体代谢，增加机体内能量的合成，有助于改善肾虚等症状。同时，天冬还有一定的滋补作用，可以提高人体机能，防止疲劳和疾病的发生。但是，需要注意的是，服用天冬时应根据自身情况和医生建议控制用量。

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