概述

养生药酒源于中医，是一种以药材和葡萄酒为主要原料的饮品。药酒中的药材常常是由一些常见的中药材混合而成，一些专业人士可以根据自己的需要更改配方制作。药酒有助于提高人体免疫力、延缓衰老、促进血液循环等多种效用，因此备受人们的欢迎。在以下内容中，我们将介绍一种适合家庭制作、价格合理、药效明显的养生药酒的配方。

药材的选择

配制养生药酒的关键在于药材的选择，以下是我们建议的一种配方：菊花、黄芪、枸杞、山药、肉苁蓉、人参、当归、龟板酒、红枣酒、葡萄酒。这些药材可以根据需要进行剂量微调，用葡萄酒泡制，饮用即可。

菊花：有清热解毒、降血压的功效，同时菊花茶还可以美容养颜。

黄芪：中药材黄芪是一种味甘、气香的药物，有益气固表、健脾开胃的作用。

枸杞：果实味道甘甜，具有抗氧化、调节免疫、促进睡眠等功效。

山药：山药有益阴液、补脾胃、滋阴润肺、通经络的功效。

肉苁蓉：肉苁蓉是一种补益肝肾，润肺止咳，益精补血的良药。

人参和当归：人参是一种名贵的中药，能够益气、降压，缓解疲劳、增强体力。而当归则能够活血调经、止痛等。

龟板酒和红枣酒：龟板酒和红枣酒能够提高养生药酒的效果，具有滋阴润肺、益气健脾的功效。

具体的制作方法

将以上药材按照比例混合在一起，倒入无锈蚕桑瓶中（注意，药材不能填满酒瓶，必须留出1/4的空间）。随后，选用红枣酒或龟板酒作为基酒，把酒瓶的底部填满，再等待10分钟后倒入葡萄酒，大约3-4天后即可食用。在存储时，应该放置于阴凉、干燥的地方，可以在保持质量的同时延长存储时间。

结论

可以看到，养生药酒的配方并不固定，可以根据自己的需要进行微调，并且用料也是格外灵活，药材都可以在中药店中购买到。自家制作的饮品，既健康、又物美价廉，是越来越受人们青睐的养生方法。