什么是腮腺炎？

腮腺炎是一种通常由病毒或细菌引起的炎症性疾病，其症状包括腮腺肿胀、咀嚼或吞咽时的疼痛、发热和头痛等。腮腺炎通常在儿童和青少年中较为常见，但成年人也可能患上这种疾病。在传染性很高的时候，腮腺炎可以通过接触受感染人的唾液传播，因此采取措施避免与他人接触至关重要。虽然大多数情况下，腮腺炎可以很快自愈，但在症状加重或持续数天后，就需要寻求医生的治疗。此外，在自然康复期间，这些自然疗法也可以帮助缓解症状。

自然疗法缓解腮腺炎

1. 温水冷敷：腮腺肿胀的区域可以用温水冷敷，每次20分钟，一天有2-3次，可以缓解疼痛和肿胀。但是需要注意的是，用热水敷是错误的，因为它会刺激腮腺产生更多的唾液。

2. 吸柠檬片：柠檬有抗病毒和抗菌作用，将新鲜柠檬片直接放进口里，慢慢咀嚼，直到口中有酸味，这有助于刺激唾液腺产生更多的唾液，从而帮助预防腮腺炎。

3. 喝花生糖水：花生糖有滋润口腔和唾液腺的作用，可以促进唾液腺的分泌，从而帮助治疗腮腺炎。最好是用凉开水冷泡花生糖，喝时嚼糖和花生一起吃，每日1-2次。

针对腮腺炎的饮食

在腮腺炎期间，人们通常会遇到食欲不佳的问题，但是保持适当的营养和水分摄入是非常重要的。以下是一些应该吃的食物和不应该吃的食物：

1. 应该吃的食物：易于进食，易于消化的软食，例如鸡蛋、豆腐、汤、面食、糖浆等。

2. 不应该吃的食物：辛辣食物、油腻食品、酒精和浓茶等。

对于该疾病的症状，自然疗法可以缓解一些症状，但是如果病情加重或症状持续数天，应该寻求专业医生的建议和治疗。此外，感染性很高的时候请注意避免接触他人并遵循正确的卫生习惯和措施，避免传染该病。