背景介绍

随着Win10操作系统的推广，越来越多的用户选择使用Win10。然而，也有一部分用户觉得Win10操作系统过于臃肿，体验不佳，想要回退到Win7系统。本文将讨论联想笔记本从Win10改回Win7的方法，帮助需要回退的用户进行操作。

备份重要数据

切换操作系统存在数据丢失的风险，因此在进行操作系统切换之前，要及时将重要数据备份到U盘、移动硬盘等外部存储设备中。备份的数据可以包括文档、图片、音乐等重要文件，确保数据的安全性。

安装操作系统

安装操作系统之前，需要准备好Win7系统盘。如果没有Win7系统盘，可以通过互联网购买或下载得到。在安装操作系统时，需要注意以下几点：

• 将Win7系统盘插入笔记本电脑中，重启电脑进入BIOS；
• 在BIOS中将启动模式从UEFI模式改为Legacy模式，确保Win7系统盘能够被读取；
• 选择从Win7系统盘启动电脑，进入Win7系统安装界面；
• 根据提示进行操作系统的安装和设置。

操作系统安装完成后，需要及时更新系统，安装必要的驱动程序，以确保电脑的正常运行。

总结

如上所述，将联想笔记本从Win10改回Win7，需要备份重要数据，准备好Win7系统盘，进入BIOS并将启动模式改为Legacy模式，进行系统安装和设置。操作系统的切换涉及到数据的丢失和硬件设备的驱动问题，因此务必在操作之前进行详细的计划和准备，以确保操作的可靠性和安全性。