什么是肝火旺盛

肝火旺盛是指肝脏功能失调造成的体内阳气过盛的一种状况。中医认为肝主疏泄，在我们的身体中起着重要的作用，但是如果肝脏功能失调，就会导致体内热气过盛，出现肝火旺盛的症状。接下来，我们将详细介绍肝火旺盛的症状。

症状一：口苦口干

肝火旺盛的人绝大部分都会出现口苦口干的情况。这是因为肝火上炎，容易熏蒸口腔，导致口腔干燥、口苦。长期以往，还可能影响食欲，出现进食不振、口味淡等症状。

症状二：易怒、烦躁

肝主情绪，在我们的情绪变化中也起着重要的作用。如果肝脏功能出现问题，就会出现情绪不稳定，比如会很容易就会出现口不择言，说话较为尖锐、易怒、烦躁的情况。同时，肝火旺盛的人也容易出现失眠等症状。

症状三：口周生疮、皮肤瘙痒

肝火旺盛的人在口周经常出现生疮、口腔溃疡等情况。因为肝脏内热气过盛，引起了消化系统的紊乱，产生了体内毒素，进而出现口周生疮和口腔溃疡。同时，肝火旺盛的人皮肤也容易出现瘙痒、过敏等症状。

结论

总之，肝火旺盛是一种很常见的体内失衡状况，一旦出现，会给人的身体健康带来很大的威胁。所以在平时的生活中，我们应该要注意，合理饮食、减少生活中的压力、进行暴露天气下的运动等等，都可以有效的改善肝火旺盛所带来的体内症状，从而维护好我们的身体健康。