外阴瘙痒小偏方：措施

外阴瘙痒是女性常见的一个问题，其症状表现为阴部的瘙痒，非常的不舒服。虽然外阴瘙痒有很多原因，但是有些小偏方可以帮助女性缓解症状。

小偏方1：合理穿戴内衣

穿戴过紧或过松的内衣容易导致外阴湿热、不透气，或者是因为摩擦造成刺激，加重瘙痒。因此，在穿戴内衣的时候要注意选择透气性好的棉质、植物纤维或丝质内衣，尽量避免选择化纤面料的内衣。同时，内衣的大小也尤为重要，适度而松身的内衣舒适度更佳，肌肤也不容易因为长时间的憋闷产生细菌。

小偏方2：保持阴部清洁

外阴部分是容易收集污垢的部位，而且由于私处的特殊性质，部分区域受到视线不易发现。因此，在保持清洁时可以采用多次清洗的方式，并使用一些消毒产品，以保持肌肤清洁，减少因为细菌造成的瘙痒。

小偏方3：使用中草药

很多人对药物过敏，而对于瘙痒的缓解有的中草药具有不错的功效。例如熟地、白术、当归等等，可以起到温经止痒、益气生血的作用。制作方法也相对简单，将多种中草药泡在一起，用水煎煮15~20分钟即可，口感比较苦涩，但是可以明显感受到消除瘙痒的效果。

结语

虽然上述小偏方可以有效地减轻瘙痒，但是如果出现严重的排泄物异常、阴部疼痛、便秘等症状，女性应及时就医寻求专业医生的治疗。个人的生活习惯和体质也会对瘙痒产生影响，保持良好的生活习惯，多进行运动、清洁工作等，也可以有效地预防瘙痒的发生。