上下班

【最佳答案】每天走多少步能减肥,通过走路减肥有效吗？因为附近没有健身房，所以不太方便跑步，准备上下班都步行，一趟30分钟，晚饭吃过之后，再去外面步行30分钟，能瘦下来吗？:走……