减肥
喝蜂蜜水加几勺对减肥最好？
【最佳答案】蜂蜜水什么时候喝最减肥,喝蜂蜜水加几勺对减肥最好？:蜂蜜蕴含丰富的维他命和矿物质，还有不饱和脂肪酸，能促使肠道蠕动，调整肠胃排出体内的毒素，改善便秘。女人常喝……
晚上泡脚有助于去湿气，减肥吗？
【最佳答案】艾草泡脚多久能除湿气,晚上泡脚有助于去湿气，减肥吗？:可以去湿气，有助于睡眠:-湿气，泡脚，减肥，有助于
荞麦面粉真能减肥吗？
【最佳答案】荞麦的副作用,荞麦面粉真能减肥吗？:荞麦面粉真能减肥吗？您不可能因为吃了某种食物而发胖，也不可能因为没吃某种事物而减肥！包括荞麦面粉！减肥与否是一个热量差的:-……
泡面是什么做的，为什么减肥不能吃泡面？
【最佳答案】方便面热量高吗,泡面是什么做的，为什么减肥不能吃泡面？:方便面是以淀粉为原料，经过油炸而制成的一种方便食品，也是我们经常说的垃圾食品之一。为什么叫它垃圾食品呢……
水煮菜掉秤减肥厉害吗？
【最佳答案】吃水煮土豆瘦20斤,水煮菜掉秤减肥厉害吗？我体重99公斤。我以一个月为目标，早上正常吃中午和晚上都是水煮菜。目前坚持了两周，身体没有不适。有经历过的朋友能分享下……
吃土豆有助于减肥吗？怎么吃土豆才能使减肥有效果？
【最佳答案】吃水煮土豆瘦20斤,吃土豆有助于减肥吗？怎么吃土豆才能使减肥有效果？土豆这种东西可以减肥吗？怎么吃才能减得有效？:现在的人们大鱼，大肉是不是已经吃腻了！这也许对……
男人就是肚子大肥了，有大肚腩，那该如何减肥呢？
【最佳答案】男士怎么可以减肥肚子,男人就是肚子大肥了，有大肚腩，那该如何减肥呢？:第一，控制饮食，少吃油腻的东西，清淡饮食。第二，锻炼身体，养成健身的习惯。例如跑步，跳健……
通过走路减肥有效吗？
【最佳答案】每天走多少步能减肥,通过走路减肥有效吗？因为附近没有健身房，所以不太方便跑步，准备上下班都步行，一趟30分钟，晚饭吃过之后，再去外面步行30分钟，能瘦下来吗？:走……
每天坚持走路5
【最佳答案】每天走多少步能减肥,每天坚持走路5-8公里，可以减肥吗？:减肥不是只迈开腿一项，还有一项重要的参数是管住嘴。就好像计算收益得考虑成本一样。吃进去的热量–基础代谢热……
每天走二万步，跑三公里，能不能减肥？
【最佳答案】每天走多少步能减肥,每天走二万步，跑三公里，能不能减肥？:个人认为减肥主要靠少吃，适量运动就行了。每天两万步，跑三公里，这个运动量太大了，关键是一般人真的很难……
每天走一万步游一千米能减肥吗？
【最佳答案】每天走多少步能减肥,每天走一万步游一千米能减肥吗？:（1）长期坚持肯定可以。（2）运动减肥是有效的，但前提条件是“消耗热量gt;摄入热量”，而且是长期保持“消耗热量gt……
一小时游一千米，每天走一万步，能减肥吗？
【最佳答案】每天走多少步能减肥,一小时游一千米，每天走一万步，能减肥吗？:我觉得不可能，别看你说的一小时游一千米好象很多，其实五分钟才游了84米。经常游泳的人基本上游一千米……
为什么低卡的南瓜不推荐做减肥主食呢？
【最佳答案】南瓜的热量,为什么低卡的南瓜不推荐做减肥主食呢？:主要有三点理由：1.口感不佳。对于减肥的人士来说，虽然需要食用低热量的食物，但前提是拥有良好的饱腹感。南瓜的口……
平板支撑做多久减肥效果最佳？
【最佳答案】平板支撑一次多长时间,平板支撑做多久减肥效果最佳？:单纯的平板支撑只能起到锻炼核心的作用，当然前提是要坚持锻炼，至于减肥的话，作用不大。如果要减肥还是选择有氧……
是不是所有的男生都喜欢瘦瘦的女生？难道想谈恋爱就必须减肥吗？
【最佳答案】瘦瘦的,是不是所有的男生都喜欢瘦瘦的女生？难道想谈恋爱就必须减肥吗？:谢邀请；瘦瘦的女生看上去，身材高挑显得高贵斯文！穿衣服，穿裙子都觉得挺好看的，有骨架美感……
有没有减肥期间好吃的低卡零食推荐一下？
【最佳答案】甜的零食,有没有减肥期间好吃的低卡零食推荐一下？::-低卡零食，零食，减肥，好吃
跳绳和跑步哪个更减肥？哪个更瘦腿？
【最佳答案】跑步和跳绳哪个减肥效果好,跳绳和跑步哪个更减肥？哪个更瘦腿？:你好，我是一名国家二级运动员，也是一名健身教练，专注于减脂塑形。有氧运动中跑步和跳绳都是减肥的好……
以前每天跑步40分钟5公里，最近改成了每天早上跳绳40分钟，哪个减肥效果更好？
【最佳答案】跑步和跳绳哪个减肥效果好,以前每天跑步40分钟5公里，最近改成了每天早上跳绳40分钟，哪个减肥效果更好？:跳绳！看你怎么跳，如果你跳一个小时甚至更多，每次100-200或……
跳绳和游泳哪个减肥效果更好？
【最佳答案】跑步和跳绳哪个减肥效果好,跳绳和游泳哪个减肥效果更好？:跳绳伤膝盖，游泳较均衡。减肥关键在于吸收和消耗比，不在于什么运动。你喝一瓶可乐相当于游一个小时了。关键……
有没有人试过蜂蜜白醋减肥？怎么样？
【最佳答案】蜂蜜醋减肥法,有没有人试过蜂蜜白醋减肥？怎么样？:现在天气渐渐回暖了，春天的脚步越来越近，所以越来越多的朋友开始减肥了，其实减肥的方式很多种，比如说节食减肥运……