挽救爱情，恋爱矛盾的调停技巧

恋爱中难免会出现矛盾，但是如何在这些矛盾中保持爱情，是每对情侣必须面对的问题。下面我们总结了一些挽救爱情的方法，希望对你有所帮助。

寻求平衡

恋爱中，双方往往有着不同的需求和期望，如果一方总是在付出，而另一方却抱怨不满，那么爱情就会出现矛盾。这时候需要双方都平衡一下自己的付出和回报，同等关心彼此的需求，以此来缓解矛盾。

沟通交流

无论是小矛盾还是大矛盾，都需要双方坦诚交流。要让对方知道自己的感受和想法，也要尊重对方的观点，用理性去处理争议，并设法抵消对方的不满情绪。

传递爱意

在处理矛盾的过程中，双方都需要传递出爱意，让对方感受到自己的关心和爱。可以主动安慰对方，或者给对方一些小惊喜和关怀，这样会让对方更加愿意持续地与你沟通和解决问题，同时也能增强你们之间的感情。

尝试妥协

如果双方的矛盾较大，很多时候需要有所妥协才能得以解决。双方都可以考虑让步，尝试妥协，降低差异。但是需要注意的是，妥协不是放弃，而是尽量满足对方的需求，同时也提醒对方保持自我价值的尊重。