第一段：前往成都和九寨沟的交通方式

如果你从其他城市出发前往成都，最便捷的方式是乘坐高铁或飞机，成都拥有广阔的交通网络，轻轨、公交车等公共交通也非常方便。从成都出发前往九寨沟，您可以选择坐汽车或乘坐飞机。飞机是最快捷的选择，而汽车路程会更长，您需要考虑交通拥堵的情况。

第二段：建议的旅游行程

成都和九寨沟都是著名的旅游目的地，您可以在两个地方花费几天时间，体验到不同的生活方式和文化。在成都，您可以游览锦里古镇、大熊猫繁育研究基地等旅游景点。而在九寨沟，您可以沿着山区小路徒步游览，并欣赏到绝美的自然风光。当然，这只是建议的旅游行程，您可以根据自己的兴趣和时间自由安排旅游行程。

第三段：旅游时需要注意的问题

旅游时需要注意的问题有很多，例如天气变化、穿衣搭配、饮食安全等等。成都和九寨沟的天气变化比较大，建议您携带一些防护用品，例如必备的防晒霜、雨衣等。而在饮食上，您需要注意饮食卫生和水质问题。当然，这些都是基础问题，您可以在旅游前做好准备，以保证旅游愉快、安全。

以上是成都九寨沟旅游攻略自助游的一些建议，希望能帮助到你。如果您需要更多帮助，可以随时咨询我们提供的服务。