红牛不能和什么一起吃

红牛是我们生活中常见的功能饮料。不像可口可乐和雪碧，每个人都知道它，更不用说它的禁忌了。让我们看看红牛不能吃什么。

[红牛不能和什么一起吃]

红牛不能和酒一起吃

1、红牛中含有咖啡因成分，在食用之后对神经具有一定的刺激作用，而酒中含有酒精，也对神经有兴奋作用，这两种一起喝时，容易导致这种兴奋性过大，会使人感到紧张、心烦气躁、加重头痛、引发失眠以及诱发心脏病等。

红牛不能和茶水一起喝

2、红牛和茶都有很强的提神醒脑作用，一起食用时会加重这种刺激，并且这两种食物都能活血，使用后会促进血液流动，也会给人一种兴奋感觉，一起喝时很容易引起失眠症。

红牛不能和含铁高的食物一起吃

3、铁离子是人体中的必须矿物质，这种离子参与人体内血红蛋白的合成，是细胞的中药组成成分，而红牛中含有的咖啡因成分会抑制人体对食物中铁离子的吸收，经常一起吃容易出现缺铁性贫血。

常见的含铁高的食物有：木耳、海藻类、动物肝脏、菠菜等。

红牛不能和咖啡一起吃

4、红牛和咖啡都含有咖啡因，红牛中咖啡因含量还好，而咖啡中的咖啡因含量很高，两种一起吃时会导致咖啡因严重超出人的每天摄入量，对身体危害会增加很多。

红牛不能和香烟一起吃

5、在抽烟的时候切忌不要喝红牛，香烟和咖啡因对血管都有一定的硬化作用，在一起吃时这种副作用会有双倍作用，长久保持这种习惯会增加血管硬化的风险；另外，边喝红牛边抽烟还会使牙齿变黄、口腔有异味。

红牛不能和感冒药一起吃

6、大部分的感冒药中都含有麻黄碱成分，这种成分对神经有兴奋作用，而红牛也有这种功效，在一起吃时很容易出现“过量服药”的现象；另外，感冒药对胃肠还有较强的刺激，而生活中的很多人喝红牛也会胃不舒服，一起食用会加重胃不适感。

【相关知识】

【喝红牛的禁忌有哪些】

1、忌多喝

多喝红牛对身体可能出现以下反作用，如失眠、过度兴奋、手足颤抖、四肢无力、呕吐等症状，若长期喝多甚至会影响到心脏、肝肾功能的健康，建议不要天天喝红牛，也不要一次性喝好几罐。

2、禁忌人群

在红牛罐体的饮用说明上有标出孕妇、经期女性、心脑血管病人、糖尿病病人、咖啡因不耐受人群、少年儿童等人群不宜喝，因此上述人群尤其要注意避免饮用红牛。

3、忌搭配含咖啡因、酒精高的食物同喝

健康的成年人每天不超过400毫克咖啡因属于安全剂量，但红牛中含有的咖啡因也有好几十毫克，若是在喝奶茶、茶叶等含咖啡因多的食物一起喝，则容易出现咖啡因摄入过量的危害。

另外酒精和咖啡因都会对心脏产生刺激，能使血液流动加快、血管扩张，同时对心脏有很大的兴奋作用，若是两种含量较高的食物同吃，对心脏不利，还易出现醉酒的症状，严重的可引发酒精中毒，导致人死亡。