枸杞黄芪的功效与作用

枸杞黄芪的功效与作用

具有养阴补气益气固表补肾益精，养肝明目，补血安神，生津止渴，润肺止咳，气虚衰弱、倦怠乏力的作用，所以这两种泡水喝加强了功效，能够起到双补的作用。

黄芪红枣枸杞茶的做法三种材料按照1：1：1的比例冲兑在一起就可以了。

水开后，炉火调成中火，将枸杞、黄芪、红枣都放进锅里，熬煮1小时。

以滤网滤出茶汁，即可饮用。

此道茶品很耐回冲，可加水回冲数次，至味道变淡为止。

剩余残渣里的红枣和枸杞可捞起食用。

黄芪和枸杞的作用

黄芪和枸杞都是比较常用的中成药，对人体具有一定的滋补作用，黄芪比较偏重于补气，枸杞比较偏重于补阴，而且枸杞能够起到很好的滋养明目的作用，也能够很好的缓解脾胃比较虚弱的情况，患者如果出现消化不良时可以选择泡水喝，能够提高人体的免疫力，调节内分泌系统。

用黄芪和枸杞泡水喝，适合什么样的人群?喝了有什么作用

黄芪和枸杞这都有着良好的滋补作用，枸杞有润肺，补肾益精，清肝滋肾，补虚劳，补血安神，生津止渴，去风明目的功效。黄芪，能够益气固表、托毒生肌。从两种中药的功效来看，药症是相宜的，两者一起泡水喝可以达到补气等作用，气虚的人适合服用的。值得注意的是，如果是糖尿病患者需要注意避免黄芪的量。另外，在服用期间，需要注意饮食的清淡，避免过于油腻刺激等食物的摄入。