早餐对于上班族来说，都是速战速决，既要快还要有营养。如果不喜欢在外面吃，那就动手自己做，今天把几种好吃美味可口的早餐面分享给大家！

一、荷包蛋挂面:

炒好葱花放入碗中，加少许盐，醋，海鲜酱油，鸡精，小锅里煮面，快要熟的时候下入青菜和鸡蛋，熟后倒入调好料的碗里，清清淡淡一碗面。

二、美味馄饨:

大家好，我是爱美食的多忙小丸子呀！很高兴这个问题，下面就把我平常做面条的方法分享给大家，既好吃又营养哦！

所需材料：挂面、鸡蛋、小青菜、大蒜、香 葱、油、盐、生抽、香醋、鸡精。

做法：

1、将小青菜洗净，香葱、大蒜洗净切碎备用。

2、碗里放入切好的蒜末和香葱葱白。

这个问题问得好，很高兴这个问题，我刚刚做了一个三鲜面条，以前也有发过一个西红柿鸡蛋面，感兴趣的话可以去看一下。

下面介绍一个，三鲜面条的做法，营养美味，做法简单易学。

• 准备食材：面条，青菜叶子，瘦肉，火腿肠，发好的香菇木耳，（也可以放一些鱿鱼片，猪肝）
• 把木耳，香菇，火腿肠切片，切丝备用。
• 先把瘦肉片提前腌制一下，用生粉，蚝油把瘦肉片，抓匀备用。
• 喜欢吃鸡蛋的，可以先煎好一个荷包蛋。

下面可以开始炒制三鲜码子 。

• 锅里放姜片爆香，下我们准备好的香菇木耳，火腿肠片，爆香，然后加清水，这里水要加够，慢慢焖制2分钟，然后加腌制好的瘦肉片。
• 下面调味，加食盐，鸡精，胡椒粉，白糖，大火煮两分钟，三鲜面码子就炒好了，备用。

下面开始煮面条

朋友，您好！我是吃瘦31斤的@喜乐厨娘，很高兴您的问题。下面，给您分享我前几天做的一款健康减脂大碗宽面，助您吃出健康好身材。您还可关注@喜乐厨娘，观看具体视频教程，我会实时给您分享健康减脂的家常美食教程，欢迎一起学习和交流。

题主做的面条就是加了辣椒的简单汤面吧？个人觉得营养相对单调一些，分享一下我常做的几种面条吧！

素面条

个人比较喜欢素面条，感觉早上不太喜欢吃太多的肉，清淡一些更好。我的面条搭配宗旨：鸡蛋一定要有，葱一定要有，青菜一点要有，蘑菇最好要有，最后加一点配菜增加食欲。下面说说我的做法吧！

【食材】挂面，鸡蛋（鹌鹑蛋），生菜，胡萝卜（西红柿），香菇，葱，酱油，盐

【做法】

要说到营养面 我经常这样做

西红柿鸡蛋汤面

锅中倒水放入切好的番茄丁

水开下入面条

待面条煮软加入鸡蛋液煮一分钟

从小吃到现在的荷包鸡蛋面，简单又营养丰富，五分钟就能做好。

记得小时候上学离学校很远，妈妈每天早上总会给我做这道荷包鸡蛋面，只需5分钟就能搞定，而且简单又营养。废话少说，我们先准备一下做荷包鸡蛋面的食材:

面条(超市各种面条都可以)

芝麻油(能买到油坊的更好)

辣酱或甜面酱(喜欢吃辣的放辣酱，不吃辣放甜面酱)

大家好，我是小娟

由于我家孩子上学要早，我家口味也清淡，但天天吃粥，孩子也腻，我也偶尔做做面条，常做的是瘦肉面，西红柿鸡蛋面。

瘦肉面，锅里放水，水开放点油下面煮一下，面快熟了放入切好的肉片，放点蚝油，放盐就可以了。

西红柿鸡蛋面，我就煎荷包蛋，西红柿切碎，锅里下油放西红柿翻炒一下，加水，水开加面，面熟放点蚝油，盐，鸡精就可以了。

• 由于每天都是六点起来给孩子做早餐，有时孩子临时要吃，就没有青菜，就很少在面条里加青菜，又不吃葱花，可我总觉得不加葱花的面条是没有灵魂的

大家好，我是田田小厨，很高兴这个问题。

一日之计在于晨，所以早餐是至关重要的，一顿有营养的早餐，最好有肉类、蔬菜作为添加食材，确保营养的均衡。

早餐的制作要相对简便一些，因为早上时间的限制，食材要在前一天晚上先购买，放入冰箱保鲜冷藏，主材面条我们就选择挂面。

葱丝牛肉清汤挂面

原料：牛肉100克、挂面80克、小米椒切圈10克、香葱10克、西红柿1个、清汤100毫升、大葱白25克、香菜少许。