人到中年喝茶要注意点！哪些茶要懂得拒绝？

【最佳答案】

每个人都有一个自己的爱好，有人喜欢唱歌，有人喜欢跳舞，有人喜欢下棋，而有一些人他们就喜欢喝茶，由于现在茶叶的种类都是特别多的，那么在生活中也是要去多做选择，现在很多人都已经有了喝茶的习惯，也已经养成了这种习惯。

就觉得不喝茶就特别的不舒服，就是因为茶水因为茶叶的不同导致味道也是有所不同的，但是有不同的茶叶也就有一些不同的人群去喜爱，可茶叶也是有着许多的好处，很多人之所以喜欢喝茶也是被它的功效所吸引，因为像是茶水之中就含有多种的抗氧化成分，对皮肤特别的好，喝茶的时候也能够获取足够多的水分。

同时也能增强人的身体代谢能力以及免疫能力，尤其是能够促进身体之中排毒的现象，这也就是为什么，现在那么多的人都特别喜欢去喝茶的原因，但是也要去注意一点，随着年龄逐渐变大之后，喝茶有很多的事情都是要去做禁忌的，有些事情是绝对不能够随意的去饭，而且喝茶有很多的事情都是要去懂得的，这些注意点也要去懂得拒绝。


一，浓茶

在上了年纪之后，像是有一部分的茶泡起来之后就是特别的浓，喝起来虽然特别的有滋味，但是也会给人的身体带来一定的伤害，因此你一定要去学会拒绝，有很多的人在泡茶的方式不恰当的时候侵入水中的时间，特别的长浓度，也会非常的多喝起来就会有一些苦味口感也是含有特别强的刺激性。

空腹的状态之下是绝对不能够去喝的，不然也会导致胃黏膜受到一定的刺激，随后就会有着其他的不良现象所发生，尤其是胃酸分泌出来，也会导致胃黏膜受到一定的损伤，还会引发一些胃部的疾病，因此也要去多多注意关于一些茶，尤其是浓茶，就要学会拒绝，或者要去注意一下冲泡的方式是否恰当。


二，热茶

滚烫的茶是绝对不能喝的，很多人都是觉得在滚烫的状态之下就能使茶味更加的明显，可实际上特别容易造成嘴巴以及肠黏膜，胃黏膜，口腔黏膜，受到伤害时间久了之后也会是有一些炎症所发生，甚至是还会患恶性肿瘤。

因此也要去注意，有一些长时间的喝茶，也是会导致这部分的疾病所发生的，就例如喝一些滚烫的浓茶之类的，这和人出现癌症也是有着许多的关系，像是口腔癌食道癌就一定要去多多的注意在平常为了健康去使用，就要去减轻其中的盐分，并且放凉之后再去吃。

三，隔夜茶

隔夜茶也就是放了一夜的茶，口感都已经冷掉，也特别的不好，尤其是到了冬秋的季节之后，还会导致人犯困，拉肚子胃痛口感也已经变得特别的差，如果是装茶的准备，里面不是特别的合适，还会导致有一些水中的物质溶解在容器之中。

隔夜茶放凉之后也会产生一些细菌的，因此喝茶也要去掌握方式，也要去注意方法，只有温度比较适宜的情况之下，才能适用隔夜的茶水就应该直接倒掉，不要再去特别心疼其中的茶叶之类的继续去喝，因为这样对人身体没有任何的好处。


四，香精茶

就例如有很多的茶包，其实里面都是带有香精的，只不过是大多数人都从来没有注意过而已，因此也在购买的时候要去多多注意几个细节，一旦是有了香精的茶包包绝对不要去购买，大多数的人都是觉得十分的好看也能吸引味，所以再去买了都从来没有注意过，其中是含有香精的这些茶叶，还有一些廉价香精，喝起来虽然有香味，但是营养物质已经下降，获取营养物质的同时还会引发疾病，因此也要格外的注意。


五，受潮茶

茶叶在受潮之后就要去格外注意，绝对不能够再去食用，就有很多的茶叶，因为在没有保存完整的情况之下就导致变质，最终也会使茶叶发霉再去继续喝，但与人的身体只会有一些伤害。